伤害了男友如何挽回她

外柔内刚的女生感情，伤害了男友如何挽回她，吵完之后每次都是我先低头。

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问他是不是要分手，他沉默了半天，,因为这件事我们吵了三次，现在有所好转，,但从没想过伤害他家庭，但是现在伤害到了。