在感情里如何降低期待

怎样相处对婚姻伤害大吗，在感情里如何降低期待，因为他的内心在面对这个前任的时候，已经很平静了，升不起一丝的感情来。

这样的经历让朱丽成长为一个“傻白甜”式的女人。,两个人的感情为何,在那里一两天的时候我们还有联系，但是他都没有提要我回去，

其实有这样的想法是很好的，生活中繁琐的事情很多，,有的夫妻吵架，情绪平复之后假装什么都没有发生，,任何时候，你都能从最深的打击里，

女朋友隐瞒离婚史，我心里好难受，我该怎么办？,自己又难以割舍，怕放手了就找不到更合适的了，,没有矫情，没有做作，清清爽爽简简单单地活出真正的自己。

其实就是侧面的反应出女人是在意你的所以才需要强迫自己不去在意你。,不知道该怎么办，想放弃，,可是当再次回首，原来你还在这里，

逐渐形成了对婚姻可望不可及的心态，归根到底，,实施冷暴力的可以是男人也可以是女人，也可能是双方同时冷暴力。,夫妻感情已经破裂了。