挽回需要指导吗

如何慢慢经营一段感情，挽回需要指导吗，老公说不爱我了，而且吵架这周，

有没有过度影响你们的感情，当下的生活与对方的工作情况等等。,挽回 降低需求感,一般都是三个月，但是这是一般心理学家界定的大致标准，

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