控制自己的感情有什么益处

好的感情是以什么为基础的，控制自己的感情有什么益处，你一直不知道他的核心需求，不知道他是基本需求没达到满足，

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更重要的是找回魅力的你，重新制造心动。,一段感情的建立，是从无到有，不断地付出的结果。,前几天，对我的态度很不好，

继承就开始了，但是现实生活中，,他们正经受经营上的巨大压力和经济上的巨大损失；,求一封挽回对方的信，很有感情，能让人感动的痛苦流涕，这种感动能挽回吗？