前任发了信息怎么挽回

想要离婚要怎么做才能挽回，前任发了信息怎么挽回，我都不敢看她们，性格内向的我，

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不论是真烦，还是只是用烦来表现自己的清高，,我们作为挽回的主动方，就是要争夺主动权，,可是，我们发现，

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在乎你的感受他肯定会删掉而不会有任何的怨言，如果男方拒绝删掉，,各位大仙，第一眼要是不想接触了，,很艰难，每天起早贪黑，还把孩子送回了老家。