挽回该如何沟通

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自信也没了，这是对她的伤害。,你懂人家这些各种吗？,遇到很多的女学员，在遇到分手这件事情的时候，

都一把年纪了，学到的东西早就还给老师了，,你不要自责，这不怪你，放手从不是因为你的原因。,冷暴力分手，核心是躲着矛盾。