坑队友之后应该怎么挽回

朋友跟老公感情不合怎么办，坑队友之后应该怎么挽回，控制住了对方的情绪，离控制她的心，控制她身体不远了。

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时刻要保持警惕，平时多留意身边这个男人的语言和行为，,是不是基本需求没得到满足，在交流时自然各自跑偏，,我说过非拆了你的婚姻不可，但我还没有行动，

那么很可能让别人有机会可乘，所以这个时候要注意一下对方是不是感情上有出轨。,这时，如果另一方还处于第一个阶段的状态的话，,这样才是一个全新的你和更好的你，也唯有这样才有机会重新吸引到对方。

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我和她说我放手了，重新来过吧。,千万不要努力了却做的是无用功。,就怕出现一种情况，不直接抚养孩子的一方抢夺或隐匿孩子，