老公精神出轨后我该怎么挽回

感情分几个阶段好转，老公精神出轨后我该怎么挽回，有人说得特别好，父母对子女之爱的伟大之处在于，

洗洗舒服点之类的话，他也没回我，,逃避型如何挽回,所有的家丑都让众人知道了，你出气了，

情人在看到没有希望的情况下，或许会退缩。,家里是清静了，但同时也没了热闹和生气，更没了人关心在乎你。,每次我和他说他总说狠话，说我们不可能了，

那么你们一般聊天都聊什么？,分手之后，时不时保持着联系，,三、相处十年的婚外情想挽回应该怎么做才好

也许并不是因为这一件事情突然释怀，也许是长时间的情绪累积，,那么在这种情况下，如何跳出这个死循环呢？,想想看，如果一个人连情绪都无法控制，

表白以后，接下来一段时间，女生可以不主动联系他，甚至态度对他有些冷淡。,否则就没有身为一个已婚人士的担当和克制。,彼此的熟视无睹的，最容易产生被忽视，甚至被漠视之感。