舍不得放下的感情怎么办

离婚后多久挽回前夫，舍不得放下的感情怎么办，也不愿意等待我的改变，也不愿意和我面对这些事情，

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不是说冷静期间，你们就彻底断了联系。,】爱情经过时间，在现实面前不堪一击！,这就会给他一种没完没了的感觉。